Marcar a primeira consulta de fisioterapia é, muitas vezes, o passo mais difícil: não se sabe bem o que vai acontecer, se vai doer ou quantas sessões serão precisas. Este artigo explica, passo a passo, como decorre a primeira consulta na Construsaúde, em Ílhavo, para que chegue tranquilo e saia com um plano claro.
Não precisa de prescrição médica
Pode marcar diretamente a sua avaliação. Se tiver uma prescrição, um relatório médico ou exames anteriores (radiografias, ressonâncias, ecografias), traga-os: ajudam a completar o quadro e a orientar o tratamento. Mas a sua ausência não impede a consulta.
1. A conversa inicial
A primeira consulta é uma avaliação completa, não apenas um tratamento. Começa por uma conversa sobre a sua história clínica: quando começaram os sintomas, o que agrava e o que alivia a dor, que atividades deixou de conseguir fazer e o que espera recuperar. Esta parte é tão importante como o exame físico, porque define os objetivos do tratamento.
2. O exame físico
Segue-se a observação da postura, testes de mobilidade e de força, palpação das estruturas envolvidas e testes específicos para a região afetada. O fisioterapeuta explica o que está a fazer e porquê. Algumas manobras podem causar desconforto momentâneo, sobretudo em zonas inflamadas, mas a avaliação não deve ser dolorosa: a intensidade ajusta-se sempre ao que tolera.
3. O plano de tratamento
No final, o fisioterapeuta explica-lhe o que encontrou, define consigo os objetivos e propõe um plano com o número estimado de sessões. Lesões recentes e simples resolvem-se em poucas sessões; condições crónicas ou recuperações pós-cirúrgicas exigem um acompanhamento mais prolongado. O número é revisto ao longo do tratamento, conforme a sua evolução.
Na Construsaúde, cada sessão tem uma hora como referência, mas a duração e a frequência ajustam-se às suas necessidades clínicas, não a uma regra fixa. E é o mesmo fisioterapeuta que o acompanha do início ao fim.
O que levar à primeira consulta
- Roupa confortável que permita expor a zona a tratar.
- Os exames realizados anteriormente.
- A prescrição ou o relatório médico, se existirem.
- A lista de medicamentos que toma habitualmente.
Quem o recebe
A fisioterapia musculoesquelética na Construsaúde é feita por Carlos Iván Zambrano Roldán, fisioterapeuta com mais de 20 anos de experiência, licenciado pela Universidade Fernando Pessoa e com formação especializada nas áreas musculoesquelética e de neurologia (cédula profissional 9264 da Ordem dos Fisioterapeutas).
Tem dor nas costas, no ombro, no joelho ou uma lesão que não melhora? Marque a sua avaliação na Construsaúde, na Av. 25 de Abril 2, em Ílhavo, junto à Câmara Municipal. Saiba mais sobre a fisioterapia musculoesquelética.