A fisioterapia musculoesquelética trata lesões e disfunções dos músculos, ossos, articulações, tendões e ligamentos. Na Construsaúde, em Ílhavo, o objetivo é aliviar a dor, recuperar a mobilidade e devolver-lhe a função, com um plano de tratamento construído para si e acompanhado pelo mesmo fisioterapeuta do início ao fim.
Marque a sua avaliação e saia da primeira consulta com um plano claro: o que tem, o que vamos fazer e quantas sessões prevemos.
A primeira consulta é uma avaliação completa, não apenas um tratamento. Começa por uma conversa sobre a sua história clínica, o início dos sintomas e o que agrava ou alivia a dor. Segue-se o exame físico: observação da postura, testes de mobilidade e de força, palpação das estruturas envolvidas e testes específicos para a região afetada. Se tiver exames anteriores, como radiografias ou ressonâncias, traga-os: ajudam a completar o quadro.
No final, o fisioterapeuta explica-lhe o que encontrou, define consigo os objetivos e propõe um plano com o número estimado de sessões. Cada sessão tem uma hora como referência, mas a duração e a frequência ajustam-se à sua evolução e às suas necessidades clínicas, não a uma regra fixa.
Mobilização articular e técnicas de tecidos moles para reduzir a dor e recuperar o movimento.
Programa individual de fortalecimento, alongamento e controlo motor, no ginásio da clínica e em casa.
Quando indicados, para complementar o alívio da dor e a recuperação dos tecidos.
Orientações sobre postura, ergonomia e hábitos para evitar recaídas.
Fisioterapeuta com mais de 20 anos de experiência, licenciado em Fisioterapia pela Universidade Fernando Pessoa e com formação especializada na área musculoesquelética e de neurologia pelo Centro Nacional de Reabilitación. Cédula profissional 9264 da Ordem dos Fisioterapeutas.
Não. Pode marcar diretamente a sua avaliação na Construsaúde. Se tiver uma prescrição ou relatório médico, traga-o: é útil para orientar o tratamento.
Depende do problema, da sua evolução e dos objetivos definidos na avaliação. Lesões recentes e simples resolvem-se em poucas sessões; condições crónicas ou recuperações pós-cirúrgicas exigem um acompanhamento mais prolongado. O número estimado é explicado na primeira consulta e revisto ao longo do tratamento.
Algumas técnicas podem causar desconforto momentâneo, sobretudo em zonas inflamadas, mas o tratamento não deve ser doloroso. O fisioterapeuta ajusta sempre a intensidade ao que tolera e explica cada passo.
Roupa confortável que permita expor a zona a tratar, os exames realizados anteriormente e, se existir, a prescrição médica.
Na Av. 25 de Abril 2, 3830-020 Ílhavo, junto à Câmara Municipal. Atendemos pessoas de Ílhavo, Gafanha da Nazaré, Aveiro e de toda a região.
